Fitness Archive - Philipp Troschl Personal Training und Sportwissenschaftliche Beratung in der Region Klagenfurt, Wörthersee, St. Veit und Umgebung Sat, 05 Oct 2024 13:29:43 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.4 https://www.philipp-troschl.at/wp-content/uploads/2024/07/cropped-Favicon_PT-32x32.png Fitness Archive - Philipp Troschl 32 32 Sport und Bewegung in den Wechseljahren und für die Frauengesundheit! https://www.philipp-troschl.at/2024/09/09/sport-und-bewegung-in-den-wechseljahren-und-fuer-die-frauengesundheit/ Mon, 09 Sep 2024 07:37:47 +0000 https://www.philipp-troschl.at/?p=2786 Sport und Bewegung in den Wechseljahren und für die Frauengesundheit!

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]]> Tipps für einen besseren Schlaf in den Wechseljahren https://www.philipp-troschl.at/2024/09/02/tipps-fuer-besseren-schlaf-in-den-wechseljahren/ Mon, 02 Sep 2024 07:25:33 +0000 https://www.philipp-troschl.at/?p=2802 Tipps für einen besseren Schlaf in den Wechseljahren

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]]> 15 Tipps für Sport in den Wechseljahren https://www.philipp-troschl.at/2024/08/26/15-tipps-sport-in-den-wechseljahren/ Mon, 26 Aug 2024 08:25:29 +0000 https://www.philipp-troschl.at/?p=2795 15 Tipps für Sport in den Wechseljahren

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]]> Stress abbauen und mentale Gesundheit stärken https://www.philipp-troschl.at/2024/08/21/stress-abbauen-und-gesundheit-staerken/ Wed, 21 Aug 2024 14:18:45 +0000 https://www.philipp-troschl.at/?p=2810 Stress abbauen und mentale Gesundheit stärken

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]]> Fit für den Sommer Challenge für Einsteiger*Innen https://www.philipp-troschl.at/2024/06/14/fit-fuer-den-sommer-challenge-fuer-einsteigerinnen/ Fri, 14 Jun 2024 09:12:34 +0000 https://www.philipp-troschl.at/?p=2514 Fit für den Sommer Challenge für Einsteiger*Innen

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