News
26
06
2023

Gewinnspiel!

Gewinnspiel❗❗❗ Im Zuge meiner aktuellen Challenge gibt es ein Gewinnspiel mit wertvollen (gesunden) Preisen! Hier ein paar Infos dazu:  Die Motivation, bei der Challenge mitzumachen, sollte zwar von eurem inneren Antrieb...

23
06
2023

Was bringt Intervallfasten?

Viele Fragen sich: Was bringt Intervallfasten? Ich praktiziere Intervallfasten seit vielen Jahren und habe gute Erfahrungen damit gemacht. Nicht jeden Tag, aber im Schnitt wahrscheinlich an vier von sieben Tagen und imme...