9 Gründe, die für Outdoor Training in Klagenfurt am Wörthersee sprechen
Training wirkt sich positiv auf unsere Gesundheit aus. Viele denken beim Wort Training allerdings sofort…
Omega 3 Fettsäuren – werde fit mit fettreicher Nahrung!
14. April 2019
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Das Fit mit Fetten kein Widerspruch ist wurde schon im 1. Blogbeitrag zu dem Thema…
Fit mit gesunden Fetten – welche Fette gibt es?
17. März 2018
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Wenn es um gesunde Ernährung geht, haben die wenigstens Menschen Fette ganz oben auf der…
Rennbericht – Stubenbergsee Triathlon 27.05.2017
9. Juni 2017
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Hier ein kleiner Erfahrungsbericht von meinem letzten Triathlon am Stubenbergsee Ende Mai. Als Coach ist…
Auf was man bei der Auswahl eines Personal Coach achten sollte
22. Februar 2017
Auf was man bei der Auswahl eines Personal Coach achten sollte
Früher waren es hautpsächlich Film oder Musikstars, welche die Dienste eines Personal Coach oder Trainers…