Mein Training für den Spartan Beast
29. Oktober 2019
Mein Training für den Spartan Beast
Training und Vorbereitung Spartan Race Ich versuche mich jedes Jahr zumindest einer sportliche Herausforderung zu…
Ironman – Herausforderung Langdistanz
19. Juni 2019
Ironman – Herausforderung Langdistanz
Die Teilnahme am Ironman galt einmal als ultimative Herausforderung im Ausdauersport. Inzwischen gibt es zwar…
Fit mit gesunden Fetten – welche Fette gibt es?
17. März 2018
Fit mit gesunden Fetten – welche Fette gibt es?
Wenn es um gesunde Ernährung geht, haben die wenigstens Menschen Fette ganz oben auf der…
Rennbericht – Stubenbergsee Triathlon 27.05.2017
9. Juni 2017
Rennbericht – Stubenbergsee Triathlon 27.05.2017
Hier ein kleiner Erfahrungsbericht von meinem letzten Triathlon am Stubenbergsee Ende Mai. Als Coach ist…