In meinen Workshops und Trainings erhälst du Informationen und praktisches Wissen für deine persönlichen Ziele.
Schwerpunkte sind:
- Wunschkörper erreichen
- Fitness steigern
- Mehr Wohlbefinden im Alltag zu erreichen
- Schmerzfrei und beweglicher werden
- Stress reduzieren und Burnout vorbeugen
- Ganzheitliche Gesundheit
- Yoga
Mein Angebot umfasst sowohl individuelle sportwissenschaftliche Beratungen als auch Einzeltrainings und Gruppenkurse. Außerdem kannst du dir aussuchen, ob du lieber alleine oder zusammen in der Gruppe trainieren möchtest.
Als SVA Versicherter besteht auch die Möglichkeit zusätzlich über den Gesundheitshunderter aus drei attraktiven Angeboten auszuwählen.
Firmen
Firmen unterstütze ich mit individuellen Workshops zur Leistungssteigerung der Mitarbeiter!