News
18
09
2023

Sport im Sommer

Sport im Sommer Wir sind mitten im Sommer und Bikini und Badehose bilden jetzt definitiv öfters als sonst unser Outfit. Wer wünscht es sich da nicht, sich in seinem Körper wohlzufühlen und eine gute Figur am Badesee oder...

26
06
2023

Gewinnspiel!

Gewinnspiel❗❗❗ Im Zuge meiner aktuellen Challenge gibt es ein Gewinnspiel mit wertvollen (gesunden) Preisen! Hier ein paar Infos dazu:  Die Motivation, bei der Challenge mitzumachen, sollte zwar von eurem inneren Antrieb...

23
06
2023

Was bringt Intervallfasten?

Viele Fragen sich: Was bringt Intervallfasten? Ich praktiziere Intervallfasten seit vielen Jahren und habe gute Erfahrungen damit gemacht. Nicht jeden Tag, aber im Schnitt wahrscheinlich an vier von sieben Tagen und imme...